晚上睡觉磨牙应如何有效治疗_即问即答

即问即答

晚上睡觉磨牙应如何有效治疗

2019-12-16 12:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：磨牙症

问题：

晚上睡觉磨牙应如何有效治疗

回答1
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黄宇主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

晚上睡觉磨牙的原因较多，主要有精神因素、牙齿咬合问题、肠道寄生虫、营养不均衡、内分泌失调等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.精神因素：长期精神紧张、压力大，会导致咀嚼肌在睡眠时不自觉收缩，引发磨牙。应注意调节情绪，适当运动，如慢跑、瑜伽等放松身心。
2.牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、咬合关系不佳，可引起颞下颌关节功能紊乱，导致磨牙。需进行口腔正畸治疗或调磨牙齿。
3.肠道寄生虫：如蛔虫、蛲虫等寄生虫感染，其毒素刺激神经，引起磨牙。可服用阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等驱虫药。
4.营养不均衡：缺乏维生素 D、钙等营养素，会影响神经肌肉功能，可能导致磨牙。日常应多摄入富含此类营养素的食物，如乳制品、豆制品、蛋类等，必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。
5.内分泌失调：体内激素水平变化，如女性经期、孕期，可能出现磨牙。一般通过调整生活方式，保持规律作息来改善。
磨牙的原因多样，治疗方法也各不相同。若磨牙症状严重，建议及时到正规医院口腔科就诊，明确病因，采取针对性治疗。
2019-12-16 13:07

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