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回答1
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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白发的治疗方法包括饮食调理、改善生活习惯、药物治疗、中医治疗、心理调节等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-17 10:37
1.饮食调理：多吃富含维生素B12、铜、锌等营养素的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、坚果。
2.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜，减少压力，适度运动。
3.药物治疗：可使用首乌片、七宝美髯丸、养血生发胶囊等，但需遵医嘱。
4.中医治疗：如针灸、按摩相关穴位促进血液循环。
5.心理调节：保持良好心态，避免长期焦虑、抑郁。
白发的治疗需要综合多种方法，且效果因人而异，必要时应前往正规医院就诊。
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