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回答1
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吴朝晖 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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降火食物有多种,如萝卜、苦瓜、苦菜、黄瓜、豆腐、番茄、玉米须、木耳等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2019-12-08 14:28
1.萝卜:顺气效果佳,能治疗气郁上火。
2.苦瓜和苦菜:苦味食物,清热降火。
3.黄瓜:清热解毒,帮助降火。
4.豆腐:性质清凉,可辅助降火。
5.番茄:富含营养,有一定降火作用。
6.玉米须:具有凉血功效,利于降火。
7.木耳:能凉血止血,辅助降低火气。日常饮食中可适当摄入这些食物来帮助降火,但需注意饮食均衡,避免过度依赖单一食物。
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