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什么食物可以降火

哪些食物有助于降火?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴朝晖 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    中医科

    降火食物有多种,如萝卜、苦瓜、苦菜、黄瓜、豆腐、番茄、玉米须、木耳等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
    1.萝卜:顺气效果佳,能治疗气郁上火。
    2.苦瓜和苦菜:苦味食物,清热降火。
    3.黄瓜:清热解毒,帮助降火。
    4.豆腐:性质清凉,可辅助降火。
    5.番茄:富含营养,有一定降火作用。
    6.玉米须:具有凉血功效,利于降火。
    7.木耳:能凉血止血,辅助降低火气。日常饮食中可适当摄入这些食物来帮助降火,但需注意饮食均衡,避免过度依赖单一食物。

    2019-12-08 14:28
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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