刷牙出血的原因较多，常见的有牙龈炎、牙周炎、全身性疾病、刷牙方式不当、药物副作用等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.牙龈炎和牙周炎：口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石等刺激牙龈和牙周组织，引发炎症，导致牙龈脆弱易出血。治疗上，可通过洗牙去除牙结石，局部使用碘甘油等药物。
2.全身性疾病：如肝脏疾病影响凝血功能，维生素 C 缺乏使毛细血管脆性增加，白血病等血液疾病导致血小板减少或功能异常，都可能引起刷牙出血。此时需要治疗原发疾病，补充维生素 C 等。
3.刷牙方式不当：刷牙用力过猛或牙刷刷毛过硬，损伤牙龈，造成出血。应选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法。
4.药物副作用：长期服用阿司匹林等抗凝血药物，可能导致出血倾向，包括刷牙出血。需要在医生指导下调整用药。
5.其他：妊娠期由于激素水平变化，也可能出现刷牙出血。一般分娩后会逐渐恢复。
总之，刷牙出血可能由多种原因引起。如果经常出现这种情况，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的口腔卫生习惯。