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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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脚部茧通常是由于长期摩擦或压力导致皮肤增厚而形成的。处理脚茧,可遵循以下步骤:
2019-12-02 17:43
脚茧处理应温和且持续,旨在减少皮肤厚度,同时预防进一步磨损。
1. 温和浸泡:每天用温水泡脚,加入少量盐或舒缓剂,有助于软化茧,约15-20分钟。
2. 保湿护理:泡脚后,涂抹无刺激性的保湿霜或专业足部护理产品,保持皮肤柔软。
3. 不剪茧:避免使用剪刀或锉刀强行去除茧,这可能导致感染或疼痛加剧。
4. 软垫保护:穿着合适的鞋子,并在必要时使用足部软垫,减少摩擦。
5. 定期检查:观察茧的变化,如果感到疼痛或发现红肿,应及时就医。
尽管护理能有效缓解脚茧,但若茧厚硬且伴有疼痛,或出现感染迹象,建议咨询皮肤科或足病诊疗专家。记住,正确的鞋袜选择和定期足部护理是预防脚茧的关键。在处理过程中,如有不适,务必寻求专业医疗建议。
身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
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