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回答1
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张丽 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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孕妇在不同孕期,睡姿有不同要求,主要受胎儿发育、母体身体变化等影响。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-12-17 18:23
1.孕早期:胎儿较小,睡姿无特殊限制,仰卧、俯卧、侧卧均可。
2.孕中期:胎儿逐渐长大,仍可选择舒适睡姿,但应避免长时间俯卧。
3.孕晚期:胎儿较大,仰卧易致仰卧位低血压,左侧卧位为佳,可改善子宫胎盘血液循环,减轻子宫对下腔静脉的压迫,缓解胎儿缺氧。
4.特殊情况:若孕妇自身有心脏疾病等,需根据具体病情调整睡姿。
5.个体差异:部分孕妇可能左侧卧位不舒适,可适当调整为右侧卧位,但不宜长时间保持。
总之,孕妇应根据孕期和自身状况选择合适睡姿,以保障自身和胎儿健康。
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