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回答1
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林穗方 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
保健科
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宝宝贫血餐的制作，要选对食材，注意烹饪方式，保证营养均衡，且易于消化，以下是几种做法。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-18 18:04
1.菠菜猪肝粥：将新鲜猪肝洗净切碎，菠菜焯水切碎，与大米煮粥。
2.红枣花生汤：红枣、花生适量煮汤，可适当加些冰糖。
3.瘦肉蛋黄羹：瘦肉切末，蛋黄打散，一起蒸熟。
4.胡萝卜牛肉泥：胡萝卜、牛肉煮熟捣成泥状。
5.番茄鱼肉粥：番茄去皮切碎，鱼肉去刺煮粥。
给宝宝制作贫血餐要注重食材搭配和烹饪技巧，以帮助宝宝改善贫血状况。
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