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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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心火旺经常会引起烦躁,在生活中可以多服用一些莲心苦瓜,有很好的下火效果,冬天饮用冬瓜汤,夏季多食用一些绿豆百合汤,也可以选择局部刮痧来降低体内的火气,平时也要注意保持舒缓的心情,及时调节情绪,保持有规律的睡眠和饮食,尽量避免食用过于辛辣的食物。
2019-12-20 10:27
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