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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄晓渝 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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高血压患者要避免头晕头痛，需关注血压控制、生活方式、情绪管理、定期监测及合理用药。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-23 21:11
1.【血压控制】遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，将血压稳定在正常范围。
2.【生活方式】低盐低脂饮食，适量运动，控制体重，戒烟限酒，保证充足睡眠。
3.【情绪管理】避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心态平和。
4.【定期监测】定期测量血压，了解血压变化，以便及时调整治疗方案。
5.【合理用药】严格遵医嘱用药，不要自行增减药量或换药。
总之，高血压患者通过综合管理，能有效预防头晕头痛，提高生活质量。
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