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回答1
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叶青剑 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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备孕期间是可以吃鱼油叶酸钙咀嚼片,可以补充各种微量元素,同时可以及时补充叶酸,预防胎儿神经管畸形,多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素,孕妇注意休息好,保持充足的睡眠,保持心情舒畅,避免紧张焦虑或者是压力大,同时要注意加强营养,合理搭配饮食,不偏食,不挑食,多吃一些五谷杂粮,多吃一些有营养高蛋白的食物。
2019-12-03 15:02
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