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回答1
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陈中文 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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子宫肌瘤的预防需从多方面入手,包括减少子宫损伤、保持良好心态、合理饮食、定期检查及增强免疫力。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-12-02 14:28
1.减少子宫损伤:尽量避免人工流产,减少对子宫的创伤。
2.稳定内分泌:保持良好的心态,避免精神压力过大导致内分泌紊乱。
3.合理饮食:均衡膳食,少吃高脂肪、高雌激素食物,多吃蔬菜水果。
4.定期检查:每年进行妇科超声等检查,及时发现问题。
5.增强免疫力:适当运动,规律作息,提高自身抵抗力。
6.注意卫生:保持外阴清洁,避免妇科炎症刺激。
做好以上预防措施,有助于降低子宫肌瘤的发生风险,但不能完全杜绝。若发现相关症状,应及时就医。
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