青春期月经不调怎么调理？_即问即答

即问即答

青春期月经不调怎么调理？

2019-12-17 08:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

青春期月经不调怎么处理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

骆赟韵主治医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

在青春期出现月经不调，要适当延长休息时间，比如晚上早点睡觉，不要经常给自己带来太多压力。平时上课也要劳逸结合，放假的时候可以听一些舒缓的音乐，到户外活动一下，锻炼身体，比如做瑜伽操或者是跑步、呼啦圈运动等等，都有利于调节气血，增强新陈代谢，减少月经不调的问题
2019-12-17 09:11

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