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曾志荣 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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胃痛时养胃的食物包括粥类、面食、蔬菜、水果和汤类等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-02 10:04
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，减轻胃负担。
2.面食：像面条、馒头，能中和胃酸，缓解胃痛。
3.蔬菜：例如山药、胡萝卜，富含营养，健脾益胃。
4.水果：苹果、香蕉等，可调节胃肠功能。
5.汤类：如鸡汤、鱼汤，营养丰富，滋补胃部。
饮食养胃只是辅助，若胃痛频繁或严重，应及时就医诊治。
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