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回答1
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骆赟韵 主治医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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在月经期间出现紊乱的症状,可以考虑适当熬制骨头汤、鸡蛋汤以及猪红汤、动物肝脏,还有各种类型的枸杞红枣汤等等。这些都是有非常好的气血调理作用,还能补充足够的微量元素,促进血红蛋白合成,减少月经失调问题。但女性朋友不要吃太多,以免营养过剩,身体难以吸收。
2019-12-22 19:52
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