请问,汤臣倍健的苹果醋片减肥效果如何?_即问即答

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请问,汤臣倍健的苹果醋片减肥效果如何?

2019-12-10 22:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

苹果醋减肥效果如何？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周伯荣主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

精神医学科

根据目前的科学研究效果来看，苹果醋对减肥没有确切的效果。建议饮食营养均衡，有规律的饮食，尽量不吃零食，不要久坐，加强体育锻炼，每周至少进行3-5次体育活动，如球类运动、游泳、自行车、跑步等，保证充足的睡眠，戒烟戒酒，这样不仅有利于减肥，还可以提高身体抵抗力，保持健康。
2019-12-10 23:00

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