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脱发是缺少什么维生素

2019-12-22 22:22 点击扫描二维码更精彩

疾病：脱发

问题：

脱发是缺少哪种维生素呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

程喜平主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

皮肤科

导致脱发的原因很多，可能与铜缺乏、锌缺乏有关，也可能与遗传、精神压力、脂溢性脱发等有关，维生素B能促进头皮的新陈代谢。它通常存在于新鲜的水果、蔬菜和全谷物中。如果是脂溢性脱发，可以服用药物来抑制皮脂腺的分泌，然后在外敷米诺地尔酊。注意防止脱发应避免压力过大，平时多锻炼养成良好习惯。在平时的饮食中加入核桃、红枣、芝麻、何首乌等食物。
2019-12-22 22:35

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