糖尿病患者能否食用包米？_即问即答

即问即答

糖尿病患者能否食用包米？

2019-12-20 18:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：破伤风

问题：

糖尿病患者能否食用包米？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李赛美主任医师

广州中医药大学第一附属医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病患者可以吃包米，但要注意适量，并考虑包米的种类、烹饪方式等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.包米种类：甜玉米含糖量相对较高，应少吃；老玉米、糯玉米可适量食用。
2.食用量：每次不宜过多，以免引起血糖波动。
3.烹饪方式：煮或蒸较好，避免油炸或加糖烹饪。
4.搭配食物：吃包米时，搭配蔬菜、蛋白质食物，利于控制血糖。
5.监测血糖：食用后注意监测血糖，了解对血糖的影响。
总之，糖尿病患者在合理控制量和注意相关事项的前提下，可以适当吃包米。
2019-12-20 18:18

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