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回答1
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刘娟 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
内分泌科
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手脚冰冷,要考虑是反映了自身的体质,气血运行不畅或者是气血虚弱,要考虑是寒性体质,建议平时可以多补充一些温热性的食品,比如多喝一些红糖水,喝一些姜茶,也可以多吃一些红枣,可以在熬粥时或者熬汤时加一些红枣当归进行补充气血,也可以多吃一些桂圆山药等。
2019-12-16 13:57
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