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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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谢光辉 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
整形美容激光中心
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瘦脸的方法多样，包括饮食调整、面部运动、医疗手段等。常见的有控制饮食热量、进行面部按摩、注射瘦脸针、面部吸脂以及磨骨手术。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-12-27 23:02
1.饮食控制：减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果摄入，控制总体热量，避免脂肪堆积。
2.面部运动：如嘟嘴、抬头等，可锻炼面部肌肉，增强肌肉紧致度。
3.注射瘦脸针：主要成分是肉毒素，通过抑制神经肌肉接头处乙酰胆碱的释放，使肌肉萎缩达到瘦脸效果。
4.面部吸脂：利用负压吸引原理吸出多余脂肪，实现瘦脸。
5.磨骨手术：适用于骨骼原因导致的脸大，通过磨除或截除部分骨骼改善脸型。但风险较大。
选择瘦脸方法需结合自身情况，医疗手段应在正规医疗机构进行。
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