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回答1
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卢爱丽 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
脑病科
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总是小腿抽筋，可能是由缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经病变等引起。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-07 16:26
1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起重要作用，当血钙水平降低，肌肉兴奋性增加，容易抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙改善。
2.着凉：腿部受寒，血管收缩，肌肉血液循环不畅，易引发抽筋。注意保暖能预防。
3.疲劳：过度运动或长时间站立，肌肉负担过重，产生抽筋。适当休息可缓解。
4.血管疾病：如动脉硬化，腿部供血不足，可能导致抽筋。需治疗原发病。
5.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经，也会引起小腿抽筋。针对病因治疗。
总之，小腿抽筋原因多样。若频繁抽筋，建议及时就医，明确原因，对症治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
