大小腿粗怎么减肥
2019-12-16 15:47
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女23岁来自山东健康咨询描述：我上身很瘦，但还算饱满，但整条腿很粗，怎么减肥想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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腿胖分为两种，一种是真的有肉，另一种是因为下半身水肿。水肿可以多吃一些利尿，消肿的食物，例如冬瓜，平时可以熬汤，可以炒，吃了对身体也是非常好的。真的胖，可以多跟着一些减肥达人跳减肥操，他们会有一些针对不同部位的不同运动方法，可以有针对性的去运动。
2019-12-16 15:51
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