感冒导致全身酸痛如何缓解？_即问即答

2019-12-10 19:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒导致全身酸痛如何缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何晓红主任医师

广东省中医院

三级甲等

风湿免疫科

感冒时常伴随全身酸痛，这主要是由于病毒感染引起的免疫反应，导致身体肌肉酸痛。此时，首要任务是控制症状并增强身体抵抗力。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 休息与水分：充足的休息有助于身体恢复，多喝温水可以帮助稀释黏液，加速病毒排除。
2. 对症治疗：可服用解热镇痛药，如扑热息痛或布洛芬，缓解疼痛和降低体温。
3. 热敷与舒缓：使用热水袋敷在酸痛部位，或进行温和的伸展运动，有助于放松肌肉。
4. 营养补充：保持均衡饮食，摄入富含维生素C的食物，增强免疫功能。
5. 温暖环境：保持室内温暖干燥，有助于减轻肌肉不适。
虽然上述措施能帮助缓解症状，但若全身酸痛持续不减或伴有其他严重症状，如高热不退、咳嗽加重，应及时就诊，可能需要进一步的医疗干预。切记在服用任何药物前，都应在医生指导下进行。
2019-12-10 19:25

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