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回答1
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林颖 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
甲状腺乳腺外科
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乳腺增生结节多因内分泌失调所致，患者饮食需注意。包括多吃蔬菜水果、控制脂肪摄入、避免刺激性食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-20 18:51
1.多吃蔬菜水果：如西兰花、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于维持身体正常代谢。
2.控制脂肪摄入：减少肥肉、油炸食品等高脂肪食物，以免加重病情。
3.避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、酒精等，以免刺激乳腺组织。
4.增加豆制品摄入：豆腐、豆浆等，其含有的大豆异黄酮对乳腺有一定保护作用。
5.适量摄入海鲜：富含优质蛋白和微量元素，如虾、鱼等。
乳腺增生结节患者应保持均衡饮食，有助于缓解症状，同时要定期复查，在正规医院接受规范治疗。
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