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回答1
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何晓红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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在发烧前期，洗热水澡通常是可以的，因为这有助于放松身心，或许还有一定的临时降温效果。然而，需要注意的是，洗澡的方式和水温选择对身体状况有很大影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-12-07 12:48
1. 温和的温度：水温不应过高，以免过度刺激皮肤和血管，适中的热水可以帮助舒缓肌肉紧张。
2. 避免寒战：洗热水澡时要防止身体发抖，因为这可能会加剧发热，反而不利于身体恢复。
3. 保持通风：浴室应保持良好的通风，以防过热或缺氧，这可能加重病情。
4. 注意体力：如果感到极度虚弱，最好避免洗澡，以免体力消耗过大。
5. 补水保湿：洗完澡后要及时补充水分，以防止脱水，同时保持皮肤湿润。
虽然洗热水澡在一定程度上可以提供舒适感，但发烧时更重要的是休息和适当的护理。如果体温持续上升或症状加重，应立即寻求医疗帮助，遵循医生的建议进行治疗。此外，个人耐受度不同，如果感觉不适，应立即停止洗澡。
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