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刘思德 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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持续性打嗝和胃酸反流可能是慢性胃炎的症状，这与消化系统的功能失调有关。治疗应注重调整生活习惯和药物治疗。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-12-10 15:08
1. 生活习惯调整：避免暴饮暴食，保持规律饮食，减少辛辣、油腻和刺激性食物的摄入，避免饮用碳酸饮料。
2. 药物治疗：可以考虑使用质子泵抑制剂如奥美拉唑，减少胃酸分泌，缓解胃酸反流；同时，服用胃动力药如多潘立酮，帮助改善胃部肌肉的运动功能，减少打嗝。
3. 餐后活动：餐后避免立即躺下，保持直立至少2小时，有助于防止胃酸倒流。
4. 睡姿改变：使用高枕头，使头部抬高15-20度，有利于减少夜间胃酸反流。
5. 心理调适：压力和焦虑也可能加重症状，适当的心理放松和压力管理有助于改善。
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