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回答1
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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腿一直抽筋疼可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、血管问题、神经受压、运动过度等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2019-12-29 22:26
1.缺钙：钙离子缺乏可导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，或在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。
2.着凉：腿部保暖不足易致抽筋。注意腿部保暖，适当增添衣物。
3.血管问题：下肢动脉硬化等血管疾病可能影响腿部血液循环，导致抽筋。需就医检查，明确病情，可能用到阿司匹林等药物。
4.神经受压：腰椎间盘突出等压迫神经，也会引起腿部抽筋。治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺等营养神经药物。
5.运动过度：剧烈运动后肌肉疲劳可引发抽筋。注意运动适量，运动后做好拉伸。
如果腿抽筋疼痛频繁且严重，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
