久坐，下半身会肥胖吗_即问即答

即问即答

久坐，下半身会肥胖吗

2019-12-08 15:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

经常要久坐在办公室，下半身会肥胖吗，怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

周伯荣主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

精神医学科

久坐下身是会肥胖的，久坐会导致腰部的脂肪堆积，是会让屁股变大，造成梨形身材，生活中有一些小常识可以避免，比如坐立两腿分开，与肩同宽，身体重心前移，直到双腿发麻发酸为止，这个动作要保持五到六分钟，这会促进下半身脂肪燃烧，会帮助减肥，塑造完美身材。
2019-12-08 15:05

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