-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
梁茹英 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
妇产科
-
女性在月经期间不宜进行剧烈运动，此阶段身体处于生理周期调整状态，剧烈运动可能引发月经量异常、痛经加剧、阴道出血时间延长等问题。同时，保持外阴清洁，避免受寒，有助于维护月经期健康。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-12-10 21:39
1.月经量异常：剧烈运动可能导致子宫收缩过度，影响正常血流量，引起月经量减少。
2.痛经加剧：高强度运动可能加重盆腔充血，使痛经症状更为显著。
3.阴道出血时间延长：运动过度可能干扰内分泌平衡，造成阴道出血持续时间增加。
4.外阴清洁：月经期间需注重个人卫生，防止细菌感染。
5.避免受寒：寒冷刺激可能加重痛经，影响血液循环，不利于经期健康。
因此，在月经期间，建议选择轻度至中度的运动，如散步、瑜伽，以促进血液循环，缓解经期不适，同时避免剧烈运动对身体造成不必要的负担。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性左边下腹卵巢部位阵痛是何原因？
输卵管梗阻对怀孕有何影响？
服用避孕药后多久能正常备孕？
检查输卵管是否通畅能否做输卵管通液？
清宫手术后检查发现宫内有东西应如何处理？
检查输卵管通畅度，造影和通水如何选？
引产存在危险吗？
彩超检查对备孕是否有影响？
输卵管远端粘连应采取何种治疗手段？
如何有效治疗输卵管远端轻度积液？
得过输卵管炎会影响怀孕吗？
女性切除一侧输卵管还能正常怀孕吗？
宫腹腔镜手术相关情况如何
输卵管造影和通水哪种方式更好？
3 个多月无痛引产的费用影响因素有哪些
孕前做 torch 检查一般需花费多少？
输卵管接通后怀孕几率大吗
宫腹腔镜手术的相关情况是怎样的？
女性下部肥大是否属于正常现象？
清宫术后的注意事项有哪些