断奶后自然回奶通常需要多长时间_即问即答

即问即答

断奶后自然回奶通常需要多长时间

2019-12-04 14:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

断奶后自然回奶通常需要多长时间

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

廖耘生主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

断奶后自然回奶的时间存在个体差异，受哺乳时长、饮食、乳房护理、个体差异、情绪等多种因素影响。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.哺乳时长：哺乳期较长的女性，回奶所需时间相对较长，可能需要 1 - 2 周；哺乳期较短的，回奶时间可能在 5 - 7 天左右。
2.饮食：减少催乳食物摄入，如猪蹄汤、鲫鱼汤等。多吃回奶食物，像韭菜、花椒、山楂等，有助于缩短回奶时间。
3.乳房护理：避免挤压乳房，不要让婴儿再次吸吮。如果乳房胀痛明显，可用芒硝外敷来缓解。
4.个体差异：由于每个人体内激素水平和身体机能不同，回奶时间也不一样。有的可能 3 - 5 天就回奶成功，有的则需要 10 天以上。
5.情绪：保持心情舒畅，避免紧张和焦虑。不良情绪可能影响内分泌，从而延长回奶时间。
总之，断奶后自然回奶的时间因人而异，一般在 5 - 14 天。在此期间，若出现乳房红肿、疼痛、发热等异常，应及时就医。
2019-12-04 14:34

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