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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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剖腹产排气后的饮食至关重要,包括食物种类、进食规律、营养侧重、蔬果选择和水分补充等方面。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2019-12-20 11:10
1. 食物种类:宜选择清淡易消化的食物,如小米粥、烂糊面等,这类食物能减轻肠胃负担。
2. 进食规律:遵循少量多餐原则,避免一次进食过多,防止肠胃不适。
3. 营养侧重:注重蛋白质的适量摄入,像鸡蛋、鱼肉等,有助于身体恢复。
4. 蔬果选择:可食用苹果、香蕉等温和水果,以及青菜、南瓜等蔬菜,促进肠道蠕动。
5. 水分补充:多饮温水,既能补充水分,又有助于新陈代谢。
总之,剖腹产排气后的饮食要清淡、营养均衡、易消化,以促进产妇身体尽快恢复健康。
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