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回答1
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张丽芳 主任医师
广州医科大学附属脑科医院
三级甲等
神经内科
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对于失眠和惊恐可能是由心律失常、神经衰弱等原因引起的,建议采取一些谷维素、安神布欣丸等缓解,平时多注意心脏问题,避免吸烟,也不要在睡前喝浓茶、咖啡等,如服药或不服药,你应该去医院检查和治疗。在日常生活中,我们应该经常吃饭。不要暴饮暴食,多吃清淡食物,劳逸结合,注意心脏等方面。
2019-12-08 13:18
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