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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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便秘的人可以吃燕麦片的,引起便秘的原因很多的,比如饮食,心情,环境精神因素等等,所以我建议平时多吃蔬菜,水果,多喝蜂蜜水牛奶,养成按时排便的习惯,注意劳逸结合生活规律避免熬夜,多活动有利于促进肠蠕动,可以帮助排便,平时多吃粗纤维素食物,也可以吃点麻仁丸调节
2019-12-21 10:30
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