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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李志伟 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
肝胆胰外科
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患上轻度脂肪肝，应从病因查找、饮食调整、不良习惯改变、运动及治疗等方面应对，包括戒酒、规律饮食、适量运动等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-15 16:19
1.病因查找：明确是饮酒、肥胖还是病毒感染等导致。
2.饮食调整：低盐低脂、优质蛋白，多补充维生素，规律三餐。
3.习惯改变：戒烟戒酒，避免暴饮暴食。
4.适量运动：选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳。
5.规范治疗：若因病毒感染，积极抗病毒。
轻度脂肪肝通过上述综合处理，通常能在数月至一年内好转甚至痊愈。
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