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回答1
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何超拔 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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弱精症患者可通过饮食调理,如食用坚果、海鲜、瓜子等,同时避免辛辣食物,多吃蔬果。还需明确病因,综合治疗。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-12-16 12:22
1.坚果类:核桃、花生、松子等富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对精子有益。
2.海鲜类:鱼、虾、泥鳅、鱿鱼等含锌丰富,能提高精子质量。
3.瓜子:有助于改善精子活力。
4.蔬果类:绿色蔬菜和水果富含维生素和矿物质,有益生殖健康。
5.忌口:避免辛辣刺激性食物,以防影响病情。
弱精症患者饮食调理很重要,但更关键的是明确病因,采取综合治疗措施。
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