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回答1
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田虹 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
消化内科
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引起便秘的原因较多,包括不良饮食习惯、缺乏运动、肠道疾病、精神心理因素、药物影响等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-12-29 12:11
1.不良饮食习惯:饮食过于精细,膳食纤维摄入不足,水分摄入少。
2.缺乏运动:身体活动量少,肠道蠕动减慢。
3.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等,影响肠道正常功能。
4.精神心理因素:长期焦虑、紧张、压力大,导致自主神经功能紊乱。
5.药物影响:某些降压药、抗抑郁药等可能引起便秘。
总之,多种因素都可能导致便秘。保持良好的生活和饮食习惯,适当运动,如有疾病及时治疗,有助于预防和改善便秘。
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