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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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密集恐惧症的治疗方法多样,包括心理疗法、药物治疗等。常见的有系统脱敏疗法、认知行为疗法、药物辅助治疗、自我调节、团体治疗。 1.系统脱敏疗法:通过分级逐渐暴露于密集刺激,减轻恐惧反应。 2.认知行为疗法:改变对密集物体的不良认知和应对方式。 3.药物辅助治疗:如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,缓解焦虑情绪。 4.自我调节:通过深呼吸、放松训练等方式,增强心理承受能力。 5.团体治疗:与有相同问题的人交流,分享经验和应对方法。 密集恐惧症的治疗需要综合运用多种方法,患者应及时寻求专业帮助,在医生指导下进行治疗。
2024-09-27 05:39
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