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回答1
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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如果存在有颈椎疼痛的问题要进行缓解,在日常生活当中可以多做颈椎操,适当的进行牵拉,同时可以热敷按摩颈椎后侧的肌肉,促进血液循环也有助于改善。关键要注意避免长时间低头或者伏案使用电脑,否则容易加重疼痛的症状,甚至会产生有颈椎压迫神经的问题影响功能。
2019-12-26 14:41
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