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回答1
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邹和建 主任医师
复旦大学附属华山医院
三级甲等
风湿职业病科
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强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱、骶髂关节等。患者在日常生活中要注意多方面，包括姿势、运动、饮食、保暖和心理等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-12-09 22:51
1.保持良好姿势：避免弯腰驼背，睡觉时尽量睡硬板床，保持脊柱挺直。
2.适度运动锻炼：如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。
3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻。
4.注意保暖：尤其是关节部位，避免受寒。
5.调整心态：保持乐观积极，避免焦虑抑郁。
6.定期复查：了解病情变化，以便及时调整治疗方案。
总之，强直性脊柱炎患者在日常生活中做好这些注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
