有颈椎病的人要注意哪些？_即问即答

即问即答

有颈椎病的人要注意哪些？

2019-12-18 20:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

颈椎有毛病，应注意哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林庆荣主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

如果本身存在有颈椎方面的异常问题，在平时的生活当中要注意避免长时间低头或者伏案工作，可以坚持适当的进行有氧运动锻炼，比如游泳。同时可以多做颈椎操，有助于防止症状加重，也有助于颈椎病的恢复。如果出现有疼痛的问题，要注意对局部进行热敷，按摩促进血液循环来缓解。
2019-12-18 20:51

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