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回答1
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林玉洁 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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一般来说,这种情况是由腹部脂肪过多、缺乏锻炼、长期久坐、暴饮暴食、长期便秘或急性慢性胃肠炎引起的,结肠炎也可引起腹部肿块。调整日常习惯,不要坐太久,适当按摩以促进胃肠蠕动,保持大便通畅。适当增加一些体育锻炼,促进血液循环,消耗腹部脂肪,少吃高热量、高脂肪的食物,睡前不要吃得太饱。
2019-12-15 11:54
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