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怎样预防白发的产生

2019-12-21 13:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

病情描述：我哥比我大两岁，长了很多白头发，我怕是遗传我爸爸的，我可能也会长，所以我想知道怎么防白发？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

程喜平主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

皮肤科

一般来说遗传引起的白发日常生活中是很难进行治愈的，建议你日常生活中不要挑食偏食，多吃黑豆，黑芝麻，木耳，枸杞子，大枣等食物。适当的运动来缓解精神工作带来的压力。可以经常对头皮进行局部按摩，促进血液循环，一定不要熬夜保证充足的睡眠时间，养成良好的生活习惯。
2019-12-21 13:24

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