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回答1
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郑其岳 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
心血管科
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低密度胆固醇高血脂高患者能吃牛肉,但要适量。包括营养补充、促进代谢、避免过量等方面。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2019-12-14 18:35
1.营养补充:牛肉含蛋白质等营养,可补充所需。
2.促进代谢:能促进胃肠道蠕动,助胆固醇分解。
3.避免过量:过量脂肪会增体重、升血脂。
4.运动辅助:适当运动,如步行、慢跑,助脂肪消耗。
5.饮食均衡:多吃蔬果,少吃高脂高糖食物。
总之,患者应合理饮食,适量进食牛肉,并配合运动,控制血脂。
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