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回答1
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
中医科
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您好,湿热是有可能会引起失眠的,人体内湿热过重,导致热扰心神,心神不安,影响睡眠。湿热过重一般是脾气虚弱导致的,气虚影响气血运行,气机不畅,水湿痰饮郁结,会出现舌苔黄而厚腻、口干、大便粘腻、出痘痘等症状。要少吃甜腻食物,可以多吃些清热化湿的食物进行调理体质,如冬瓜、丝瓜、薏米、赤小豆、绿豆等。
2019-12-09 19:28
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