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林锋瑞 医师
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建议食用血糖指数较低的食物和水果，比如苹果、猕猴桃、白心柚等，血糖指数较低，短期内不会引起血糖波动。不过，芒果、红心火龙果、西瓜等糖分指数相对较高。高血糖患者进食后，血糖会在短时间内升高，引起血糖波动，不利于血糖的控制。建议糖尿病患者和其他患者在吃水果时，在血糖控制稳定的情况下，在餐间加一定量的水果。所以吃水果的原则是吃低糖指数的水果。
2020-01-13 09:19
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