再一次健身蹬腿练习时，由于固用力过猛，闪到腰部，大腿外后侧也
2020-02-07 20:18
点击扫描二维码更精彩
再一次健身蹬腿练习时，由于固用力过猛，闪到腰部，大腿外后侧也酸痛，现在，腰不疼了，大腿外后侧的疼痛日益加剧， 拉伸的时候腿也不敢伸直，一伸直就会有刺痛，已经快一个月了，请问该怎么办？
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
其他
消化内科
-
你的情况看，应该是锻炼时用力过猛，所以出现了腰部及腿部的肌肉损伤，会出现了腰部及腿部的损伤，会出现了腰部疼痛，腿部疼痛，不舒服，严重时不能正常走路，所以需要去医院检查，如果是有肌肉损伤，需要外用消肿止痛酊，口服活血止痛胶囊治疗，一般都是可以好转的，是可以恢复的。
2020-02-08 00:13
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
-
这个可能是韧带拉伤的，用云南白药胶囊治疗就可以的，注意多休息的，避免过度运动就可以的。休养一段时间就可以的。不可以熬夜的。
2020-02-14 16:12
-
