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林锋瑞 医师
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想要预防流感病毒，需要多做运动均衡饮食，保证足够的睡眠，多喝水，室内通风勤洗手，注意养成良好的生活习惯，或者在流感好发的季节提前打流感疫苗，这都可以得到有效的预防，而且这段时间饮食是需要清淡的，不要太过于油腻，不能吃辛辣刺激性的食物。避免劳累注意休息。
2020-03-04 12:31
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