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林锋瑞 医师
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冬天是流感病毒好发的季节,为了避免流感的发生,需要注意多喝水。注意保暖,平时适量的运动营养搭配均衡,保证足够的睡眠,不要熬夜,室内多通风前洗手,或者也可以提前肌注流感疫苗,起到一定的预防作用。尽量少去人员密集的地方,如果必须去,可以佩戴口罩,回来马上洗手。
2020-03-04 13:34
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