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吃那些食物可以防晒？

2020-03-20 10:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：日晒伤

问题：

防晒

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杜荣昌主任医师

苏州肤康皮肤病医院

皮肤科

1、维生素C水果：番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。 2、黄红色蔬果：红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。 3、豆制品：大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，具有抗氧化能力。
2020-03-20 12:20

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什么是日晒伤? 　　日光皮炎(solar dermatitis)又称日晒伤(sunburn)，是强烈日光照射后引起的急性红斑或水疱性皮肤炎症。多见于春夏季节，发病情况可因肤色深浅、日光强度、曝晒时间及范围大小而不同。妇女和儿童易发病，其他如高原居民、雪地勘探或水面作业者发病较多。查看全文»

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