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回答1
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覃超强 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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宝宝发育迟缓可通过饮食补充蛋白质、矿物质、维生素等营养物质,以及注重饮食均衡、规律进餐。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2020-03-27 18:57
1.蛋白质:多吃鱼肉、鸡肉、蛋类等,有助于生长发育。
2.矿物质:如钙,可从乳制品、豆制品中获取,促进骨骼发育。
3.维生素:新鲜果蔬富含维生素,如橙子、胡萝卜等,增强免疫力。
4.饮食均衡:荤素搭配,保证营养全面。
5.规律进餐:定时定量,培养良好饮食习惯。
合理饮食对宝宝发育迟缓的改善有帮助,但还需综合评估,必要时就医。
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