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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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早上起来用热水洗头有一定好处，但也需注意一些事项，如温度适宜、避免着凉、及时吹干等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2020-03-12 17:01
1.时间选择：早上人体血液循环尚未完全恢复，洗头时水温要适宜。
2.保暖措施：洗头后及时用吹风机吹干，防止着凉感冒。
3.血管影响：热水洗头可能使血管扩张，要注意避免冷热刺激。
4.清洁频率：根据个人发质和活动量决定，一般2-3天一次为宜。
5.个体差异：部分人早上洗头可能出现头晕，应根据自身情况调整。总之，早上热水洗头可行，但要做好防护措施，关注自身感受。
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